Wolford for training

Durante el verano y aunque estemos de vacaciones, no debemos dejar de entrenar y dedicarnos un ratito para nosotras. Es bueno para nuestro cuerpo y para nuestra mente. Igual de importante que es entrenar, lo es el tipo de sujetador que llevemos para poder realizar nuestros ejercicios cómodas y sin que nos apriete la circulación. … Continúa leyendo

COCUNAT: Cosmética Natural.

“Hay demasiada gente contando calorías y no la suficiente contando tóxicos” Esta fue la impactante frase que me llevó a conocer COCUNAT Natural & Toxic Free, una maravillosa línea de productos naturales y libres de tóxicos. Hace algún tiempo había escuchado hablar de una tienda on line llamada así, cocunat.com, dedicada a la venta de cosmética … Continúa leyendo

Purifica tu entorno.

¿Sabías que la contaminación del aire interior puede ser hasta cinco veces peor que la del aire exterior? A que es flipante? Muchas veces mantenemos cerrado nuestro hogar para evitar que el ruido o el calor entre. Pero no sólo el calor se queda en el interior, también agentes contaminantes y alérgenos. Qué equivocados estábamos!!! Y … Continúa leyendo

Vips en verde

Buenos díaaas!!! Cómo me gustan estos días de mañanas soleadas y tardes largas y cálidas!! Cada vez más nos acercamos al verano y como no, aunque nos cuidamos todo el año, siempre en estas fechas pensamos más en comidas frescas y ligeras que nos carguen de energía y al mismo tiempo nos ayuden a cuidar … Continúa leyendo

Hydroboost de Neutrogena

Hoy vengo con una noticia que tenía muchas ganas de compartir. Ya saben lo que me gusta recomendarles nuevos productos que voy probando y que realmente funcionan. Desde hace tiempo venía buscando una cremita para la cara que fuera diferente y que mantuviera el nivel de hidratación que mi piel necesita a lo largo de … Continúa leyendo

#zalandolovesyoga

Buenos dííaasss!! Hoy por fin les traigo el post completísimo de todo lo que vivimos el fin de semana pasado junto a Zalando. #ZALANDOLOVESYOGA Comenzamos la mañana con una sesión de yoga en el precioso espacio de Verónica Blume, The Garage. Junto a varias compis más, disfrutamos de una intensa práctica cargada de energía y … Continúa leyendo

Body Pump 100 en Automoción Acosta

Aquí tienen toooodas las fotos del EVENTAZO del pasado fin de semana que pudieron ver en mis historias de Instagram. Por un día, la Ford Store del Sebadal de Ford Automación Acosta, se convirtió en un Macro Gimnasio para celebrar uno de los eventos más importante del año, El Body Pump 100. Junto a los … Continúa leyendo

Lo mejor de la quinoa

Alta contenido en proteínas, fibra, potasio, magnesio, vitaminas, bajo aporte calórico de hidratos de carbono, controla el colesterol, ideal para celíacos ya que no tiene gluten y una opción maravillosa para dietas de deportistas. Si ya teníamos más que claro todos los beneficios que nos aporta, ahora más que nunca me doy cuenta de que, … Continúa leyendo

Wellness en el Corte Inglés

El pasado sábado veintidós de octubre pudimos disfrutar de una maravillosa jornada wellness en El Corte Inglés de Mesa y López 18 en Las Palmas de Gran Canaria. Como embajadora de #ECIMesayLópez, durante tres meses, (y solo para abrir de boca porque nos queda todo un año por delante para compartir con ustedes muchas cosas), … Continúa leyendo